豬肉是我們?nèi)粘Ｗ畛３缘囊环N肉食，豬肉跟扁豆一起吃可以補(bǔ)中益氣、健脾胃，豬肉跟包蘿卜一起可以消食、除脹、通便，豬肉跟大蒜一起吃可促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞。

豬肉和什么一起吃好

豬肉+白蘿卜：可消食、除脹、通便
豬肉+萵筍：可營(yíng)養(yǎng)均衡
豬肉+茄子：可維持正常血壓
豬肉+扁豆：可補(bǔ)中益氣、健脾胃
豬肉+南瓜：可清熱解毒、生津止渴
豬肉+銀耳：可延緩衰老
豬肉+絲瓜：可祛風(fēng)通絡(luò)、清熱解毒
豬肉+香菇：可促進(jìn)消化
豬肉+蕨菜：可開(kāi)胃消食
豬肉+蓮藕：可滋陰血、健脾胃
豬肉+黑木耳：可清熱補(bǔ)虛
豬肉+枇杷：可防癌抗癌
豬肉+雞腿菇：可增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
豬肉+木瓜：可有助于蛋白質(zhì)吸收
豬肉+西瓜：可補(bǔ)鐵利尿
豬肉+柿子：可滋補(bǔ)身體
豬肉+芒果：可止鼻血
豬肉+山楂：可滋陰潤(rùn)燥、化食消積
豬肉+菠蘿：可促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收
豬肉+豆腐皮：可壯骨補(bǔ)虛
豬肉+大白菜：可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、通便
豬肉+洋蔥：可滋陰潤(rùn)燥
豬肉+莧菜：可治療慢性尿道疾病
豬肉+大蒜：促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞
豬肉+小白菜：增強(qiáng)體質(zhì)
豬肉+藕：健胃壯體
豬肉+茄子：降低膽固醇的吸收穩(wěn)定血糖
豬肉+白菜：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)通便
豬肉+冬筍：補(bǔ)肝腎
豬肉+菜花：提高蛋白質(zhì)的吸收率
豬肉+卷心菜：潤(rùn)腸胃生津健身
豬肉+魔芋：滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)
豬肉+蕓豆：提高維生素B12的吸收率
豬肉+蘆筍：有利于人體維生素B12的吸收
豬肉+蘆筍：可均衡營(yíng)養(yǎng)
豬肉+韭菜：可均衡營(yíng)養(yǎng)
豬肉+小白菜：可促進(jìn)寶寶成長(zhǎng)
豬肉+白菜：可開(kāi)胃消食
豬肉+紫菜：可化痰軟堅(jiān)、滋陰潤(rùn)燥
豬肉+牡蠣：可滋陰潤(rùn)陽(yáng)、潤(rùn)腸通便
豬肉+雞蛋：可助營(yíng)養(yǎng)吸收
豬肉+圓茄子：降低膽固醇的吸收穩(wěn)定血糖
豬肉+南瓜：預(yù)防糖尿病

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