舒心安神口服液成分是迷果芹、黃芪、沙苑子、黃精、天冬、枸杞子、制何首烏、甘草、苯甲酸鈉，藏域明珠舒心安神口服液為棕紅色的澄清液體，久置有少量沉淀；味甜，微苦，舒心安神口服液可以滋補脾腎，健腦寧心。用于脾腎不足，精血虧虛所致健忘失眠，困乏無力；神經衰弱見上述癥狀者。

精血虧虛吃什么食物好

1、補腎益精

精血虧虛是指腎精虧虛，多由久病不愈，或腎精耗傷所致�；颊呖杀憩F為形體瘦弱、五心煩熱、失眠多夢、舌紅少苔、脈細數等癥狀�；颊呖蛇m當吃一些補腎益精的食物，如黑芝麻、枸杞、山藥、韭菜等，可以起到輔助補腎益精的作用。

2、養血安神

精血虧虛的患者還可以適當吃一些養血安神的食物，如紅棗、桂圓、蓮子、桑葚、黑芝麻等，可以起到養血安神的作用，對精血虧虛的患者有一定的好處。

3、滋補肝腎

精血虧虛大多是肝腎虧虛、精血不足,使肝臟功能代謝失調等引起的,需要滋補肝腎、益精養血。病情較輕時可通過飲食調理,如多吃肉、蛋、奶、豆類及其制品等含優質蛋白質豐富的食物,因蛋白質中所含的精氨酸是精血生成的重要原料。也可多吃黑芝麻、核桃、海參、動物肝臟、檸檬、柑橘、魚肉等食物補腎、補血、生精,對改善精血虧虛有一定的幫助。

需要注意的是，食物只能起到輔助治療的作用，并不能代替藥物。此外，患者還需遵醫囑服用藥物進行治療，如五子衍宗丸、烏雞白鳳丸等，可以起到補腎益精、養血安神的作用。此外，患者還可以適當運動，如慢跑、打太極拳等，可以促進氣血運行，有助于補益精血。

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