女人吃阿膠好

1、調經安胎

阿膠糕是老少皆宜、孕婦都可食用的保健品，它有調經安胎之功效。女人如果患有月經不調之癥，吃阿膠糕可以起到一定的輔助治療作用。而孕婦如果有胎元不固，胎動不安的現象，阿膠糕可以幫助改善，甚至有過流產經歷的女人，想要快速恢復身體，吃阿膠糕也是大有裨益的。

2、補血益氣

阿膠糕有很好的補血功效，它可以提高體內血紅蛋白和紅細胞增長速度，對于女人常見的失血性、營養性等貧血癥均有一定的治療作用。所以，女人要想補血益氣，吃阿膠糕是一個非常好的方法。

3、美容養顏

阿膠糕中的主要原料是阿膠，而阿膠中含有大量的膠原蛋白，可以為皮膚提供足夠的營養，還能有效預防皮膚變皺、老化。所以，女人吃阿膠糕對皮膚是有很大好處的，日常美容養顏，除了使用護膚品，還可以多吃阿膠糕。

4、延緩衰老

阿膠糕中含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種礦物質，這些營養物質可以有效保護人體軟骨組織，并為其提供充足的營養，以延緩機體組織衰老的進程。女人要想延緩衰老，不妨吃吃阿膠糕。

5、防癌抗癌

阿膠糕在預防和治療癌癥方面，也是有很大幫助的。阿膠糕對細胞免疫有雙向調節的作用，可以有效促進淋巴細胞的轉化，延緩癌細胞的生長速度。如果病人正在接受放療或化療，吃阿膠糕還可以降低治療的毒副作用，控制癌癥病情的發展。

相關閱讀：阿膠的營養價值與功效作用