胰腺炎剛出院15-20天內(nèi)一般是不建議吃南杏仁的。南杏仁性味甘平無(wú)毒，可潤(rùn)肺止咳，多用于燥咳，虛勞咳嗽。

南杏仁的食用功效

1、潤(rùn)肺：甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤(rùn)，有一定的補(bǔ)肺作用。

2、降低膽固醇：杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。

3、美容：杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤。

4、抗腫瘤：可以進(jìn)入血液專殺癌細(xì)胞，而對(duì)健康細(xì)胞沒(méi)有作用，因此可以改善晚期癌癥病人的癥狀，延長(zhǎng)病人生存期。同時(shí)，由于含有豐富的胡蘿卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵襲細(xì)胞，具有預(yù)防腫瘤的作用。

適用人群

一般人群均可食用。一般人群均可食用。南杏仁對(duì)于有呼吸系統(tǒng)問(wèn)題的人更適宜食用；癌癥患者以及術(shù)后放化療的人可多食用南杏仁。

禁忌人群

嬰兒慎服，陰虛咳嗽及泄痢便溏者不能食用南杏仁。