腸胃不適不可以吃牛油果

1、腸胃不適的人

生活中那些消化不良或腸胃功能不全的人，也不適合吃牛油果，他們在吃牛油果時，無法及時把牛油果中的營養(yǎng)成分吸收和利用，而且會加重腸胃負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致腹瀉和腹痛，會嚴(yán)重影響人們的身體健康。

2、肥胖人群

生活中那些身體肥胖的人和身體偏胖，想要減肥的人都不適合吃牛油果，因為牛油果營養(yǎng)價值雖高，但它是一種高熱量食物，如果肥胖的人群吃牛油果，會讓身體進(jìn)一步發(fā)胖，那些想減肥的人，如果吃了牛油果，會影響減肥效果，而且會讓身體吸收過多的熱量，容易讓人們的體重出現(xiàn)反彈。

3、過敏體質(zhì)

過敏體質(zhì)的人也不能吃牛油果，因為牛油果中還有一些天然易過敏成分，特別是它含有的蛋白質(zhì)屬于異體蛋白，容易讓人體吸收以后出現(xiàn)過敏，所以那些本身就是過敏體質(zhì)的人，是不能吃牛油果的，不然會出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏癥狀，對身體健康十分不利。

相關(guān)閱讀：牛油果的營養(yǎng)價值與功效作用