用茶洗頭的好處

用茶洗頭的正確方法是直接喝剩下的茶，將茶慢慢倒在你的頭發上，輕輕揉搓你的頭發，讓茶接觸到你的頭皮并滲透到你的發根，然后用浴帽或毛巾托住你的頭發，包5到10分鐘，然后用洗發水洗一遍，最后用溫水沖洗干凈。

1、改善發質

茶水中除了含有豐富的茶多酚之外，還含有較多的B族維生素，補充這些元素有助于滋養頭發，用茶水來洗頭對改善發質有好處，可以使頭發變得烏黑油亮。

2、滋養頭皮

茶葉中含的茶多酚和維生素對皮膚有保健作用，用茶水來洗頭有助于抑制皮膚油脂分泌，起到滋養頭皮的好處。

3、防治頭皮瘙癢

茶水中除了含有維生素，茶多酚之外，還含有氟，氟有止癢效果，因此用茶水洗頭能有效防治頭皮濕氣瘙癢癥狀。