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食材
黃米面性微寒味甘,歸肺、胃、大腸經(jīng)
黃米面

黃米面的作用與功效

功效:益陰、利肺、利大腸
禁忌人群:身體燥熱
適宜人群:陽盛陰虛,夜不得眠,久泄胃弱,療凍瘡、疥瘡、毒熱、毒腫

1黃米面介紹

黃米本是北方一種糧食,照字典的解釋,是去了殼的黍子的果實,比小米稍大,顏色淡黃,煮熟后很黏;把黍子碾成黃米,再把黃米磨成面,即成黃米面

2黃米面的營養(yǎng)價值

黃米面的營養(yǎng)價值

黃米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養(yǎng)元素,具有益陰、利肺、利大腸之功效。

3黃米面的功效與作用

黃米面有益陰、利肺、利大腸之功效。可治陽盛陰虛,夜不得眠,久泄胃弱,治療凍瘡、疥瘡、毒熱、毒腫等癥。

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