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食材
酸筍性微寒味甘,歸肺、胃經(jīng)
酸筍

酸筍的作用與功效

功效:滋陰涼血、和中潤(rùn)腸、清熱化痰
禁忌人群:胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎
適宜人群:肥胖、習(xí)慣性便秘、動(dòng)脈硬化、冠心病、癌癥、浮腫、腹水、小便不利、風(fēng)熱感冒、肺熱咳嗽、黃痰、小兒麻疹

1酸筍介紹

酸筍是南雄傳統(tǒng)的調(diào)味佳品,菜肴中加入少量的酸筍,其味濃郁綿長(zhǎng)。酷暑天,剩菜中加入少許筍汁,剩菜雖過了夜而無餿味。

2酸筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

酸筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

酸筍含豐富的纖維素,能促進(jìn)腸蠕動(dòng),從而縮短膽固醇、脂肪等物質(zhì)在體內(nèi)的停留時(shí)間。

3酸筍的功效與作用

酸筍的功效與作用

酸筍含脂肪、淀粉很少,屬天然低脂、低熱量食品,是肥胖者減肥的佳品。

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