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食材
豬耳朵性味咸平,入脾、胃經
豬耳朵

豬耳朵的作用與功效

功效:補虛損、健脾胃、美容養顏、強身健體
禁忌人群:無禁忌人群
適宜人群:一般人群均可食用

1豬耳朵介紹

豬耳朵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳朵很有營養,并且口感非常好,尤其是當涼菜吃的“鹵豬耳”,吃到嘴里是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。

2豬耳朵的營養價值

豬耳朵的營養價值

豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。而且含有豐富的膠質。

3豬耳朵的的功效與作用

豬耳朵的功效與作用

補虛損、健脾胃、氣血虛損、身體瘦弱。

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