胰腺炎恢復期是可以喝紅糖水的，紅糖水具有暖胃、補血、美容、驅寒祛濕等作用。

紅糖水的功效與作用

1、暖胃：紅糖是性質比較偏熱的，長期的喝紅糖水可以起到暖胃的作用。

2、補血：紅糖水可以補充鐵元素，可以起到補血的作用。如果是血氣虧損導致的月經不調、面色暗黃等問題，可以起到輔助的作用。

3、美容：有些女性面色蒼白、暗黃、沒有血色等，喝紅糖水能夠讓面色變得紅潤、有光澤。

4、驅寒祛濕：體內濕氣、寒氣比較重的人可適當的攝入一些紅糖水，能夠起到驅寒祛濕的作用。