蘇合丸見(jiàn)效時(shí)間受多種因素影響，存在一定個(gè)體差異，比如只是因?yàn)榕几泻�邪，出現(xiàn)輕微的風(fēng)寒感冒癥狀，伴有輕度的頭痛、鼻塞、惡寒等情況，服用蘇合丸后，可能 1 到 2 天就能見(jiàn)到一定效果，像鼻塞癥狀有所緩解、身體的怕冷感覺(jué)減輕等。倘若存在較為嚴(yán)重的寒凝心脈所致的胸痹心痛，或者是中寒、中惡等比較復(fù)雜嚴(yán)重的病癥，那可能需要連續(xù)服用 3 到 5 天甚至更長(zhǎng)時(shí)間，才會(huì)慢慢感受到癥狀的改善，比如胸痛發(fā)作頻率降低、發(fā)作程度減輕，或者中寒導(dǎo)致的神志不清、身體厥冷等危急情況逐步好轉(zhuǎn)。

中風(fēng)后護(hù)理的注意事項(xiàng)

1、積極康復(fù)鍛煉

病情穩(wěn)定后應(yīng)盡早開(kāi)展康復(fù)訓(xùn)練，包括肢體的被動(dòng)和主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，像由家屬協(xié)助進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)（被動(dòng)運(yùn)動(dòng)），之后患者自己嘗試進(jìn)行抬手、抬腿、抓握等動(dòng)作（主動(dòng)運(yùn)動(dòng)）；還有言語(yǔ)功能訓(xùn)練，對(duì)于存在言語(yǔ)障礙的患者，可通過(guò)練習(xí)發(fā)音、讀字、簡(jiǎn)單對(duì)話等方式逐步恢復(fù)；吞咽功能訓(xùn)練也很重要，可進(jìn)行吞咽口水、小口飲水、吞咽糊狀食物等練習(xí)，有助于提高吞咽能力，預(yù)防嗆咳等情況。

2、合理飲食

保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等，有助于身體恢復(fù)；增加新鮮蔬菜水果的攝入，保證維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的充足，利于改善血管功能；減少高鹽、高脂肪、高糖食物的攝入，以防加重血管負(fù)擔(dān)，誘發(fā)再次中風(fēng)，例如要少吃咸菜、油炸食品、蛋糕等。

3、規(guī)律作息

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足而規(guī)律的睡眠時(shí)間，每晚盡量保證 7 到 8 小時(shí)睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，利于大腦功能恢復(fù)和整體身體狀態(tài)的調(diào)養(yǎng)。

4、控制基礎(chǔ)疾病

很多中風(fēng)患者本身患有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，要嚴(yán)格按醫(yī)囑規(guī)律服藥控制這些疾病，比如高血壓患者要每天定時(shí)測(cè)量血壓并服用降壓藥，使血壓維持在合理穩(wěn)定范圍；糖尿病患者要注意監(jiān)測(cè)血糖，通過(guò)飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)等綜合手段控制好血糖水平；高血脂患者需遵醫(yī)囑服用降脂藥物，降低血脂，以減少血管病變風(fēng)險(xiǎn)。

5、心理調(diào)節(jié)

中風(fēng)后部分患者可能會(huì)因身體功能受限、擔(dān)心預(yù)后等出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，家屬要多關(guān)心陪伴，鼓勵(lì)患者積極面對(duì)，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)或服用相關(guān)調(diào)節(jié)情緒的藥物，讓患者保持良好的心理狀態(tài)，這對(duì)康復(fù)也非常重要。

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