孕婦可以吃皇帝柑

皇帝柑又稱為貢柑，這是我們特定歷史條件下生產(chǎn)的一個(gè)柑橘類品種，歷史上因?yàn)槠淦焚|(zhì)優(yōu)良，被朝廷列為貢品，現(xiàn)在也是著名的土特產(chǎn)。貢柑作為橘和橙的自然雜交品種，兼?zhèn)溟俸统葍?yōu)點(diǎn)，果肉口味極佳，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有極高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。皇帝柑富含多種維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等，準(zhǔn)媽媽可適當(dāng)食用。需注意皇帝柑中糖分較多，孕期不宜過(guò)量食用，以免引發(fā)妊娠糖尿病。可以吃的，皇帝柑是對(duì)身體很好的，只是一次不要吃太多，適量吃一到兩個(gè)就可以了。

第一、皇帝柑有豐富的維c和尼克酸，有美容養(yǎng)顏功效。

第二、皇帝柑中的橘皮苷可以有效的防止妊娠高血壓。

第三、在懷孕期間，皇帝柑等酸性食物可以有效的緩解孕吐。最后，皇帝柑中的維生素是孕婦和胎兒的必須營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)有重要作用，同時(shí)，還能夠增強(qiáng)胎兒免疫力力。所以只要適量食用，是可以的。