月見(jiàn)草油可以抗炎

抗炎是月見(jiàn)草油的重要功效之一，因?yàn)樗�含有的亞麻酸在被人體吸收以后，經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng)，會(huì)生成一種獨(dú)特的前列腺素E1，這種物質(zhì)可以抑制人體內(nèi)多種發(fā)炎因子的活性，能有效降低人體內(nèi)多種炎癥的發(fā)生，從而也就起到了明顯的抗炎作用。

2、預(yù)防更年期綜合癥

月見(jiàn)草油最適合處于更年期的女性服用，它能有效減少更年期綜合癥發(fā)生，因?yàn)樵乱?jiàn)草油被女性服用以后，可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，也能提高女性子宮與卵巢的功能，能預(yù)防它們發(fā)生老化，降低它們出現(xiàn)功能失調(diào)的機(jī)率，對(duì)提高女性更年期健康有很大好處。

3、預(yù)防血栓

月見(jiàn)草油中含有大量不飽和脂肪酸，它們被人體吸收以后可以稀釋血液，促進(jìn)身體內(nèi)脂肪酸代謝與分解，也能提高人體內(nèi)血小板的活性，避免血小板聚集凝結(jié)，從而也就降低了學(xué)生的生成幾率。另外這些不飽和脂肪酸被人體吸收以后，還能降低人體血液中膽固醇的含量，能軟化血管，也能預(yù)防血脂升高。