胰腺炎恢復期是能吃提子的，提子的營養價值非常高，可以起到增強免疫力、抗衰老、抗貧血的作用。

吃提子的好處

1、增強免疫力：由于提子當中含有豐富的維生素和氨基酸以及多羥基酚類化合物，這些物質對于人體都有很好的營養作用，還可以殺死體內部分細菌病毒，所以可以提高人體免疫力。

2、抗衰老：提子當中含有豐富的化菌素，有抗氧化性，可以減少人體內的蛋白質和氨基酸被破壞，所以具有抗衰老的作用。

3、抗貧血：提子當中有豐富的維生素12和葡萄糖，很容易被人體吸收，對于貧血的癥狀改善具有一定的作用。