經常做夢的原因

1、夢到白天發生的瑣事，這些人睡眠淺，但是意識卻還是在活動。中醫講的脾主意，所以一般做這些夢的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)都可能不好。

中醫認為人睡著了，魂雖然休息了，但是魄還在工作，這個時候胃腸還是在蠕動、消化、吸收。如果脾胃功能差，然后光靠魄的工作，是不足以完成任務的，就要調動本該休息的魂幫助它工作，這樣就產生了夢，并且還會流口水。

針對這種消化不良而導致的夢，我們應該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的時候，就不用擾到自己的魂，夢自然也就會少一些。

2、常做一些離奇的、跟自己的生活無關的夢，夢到的事情莫明其妙，這種夢我們一般管它叫做神游物外，魂不附體，全部都是跟肝臟有關。因為俗話說肝藏血，血攝魂。

做這些夢的人收不住血、藏不住魂;我們一般都會用滋補肝血的方法，去幫助他進行收攝魂魄，然后更好的安心入睡。對此，中醫有個古時的方子酸棗仁湯，我們一般把酸棗仁炒熟以后，然后用它煎湯煮水，再加上一些反佐的植物，其中有我們常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有比較好的安神的作用。

3、作怪夢、作噩夢，夢見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺，或者是被狗咬、被蛇咬，或是夢見死去的人，或者夢到自己掉到骯臟的地方。

這種情況中醫認為是腎的問題，腎是人體主驚、恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往都是會做一些比較恐怖的夢。一般做這些夢的人，都有過一些受驚嚇的經歷，或者是家庭、親人之間產生了某些變故。對于這些人，我們一般用熱性的藥物，去幫助他們去除寒痰和瘀血;另外還要加礦物藥。