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食材
蟹味菇味甘,性平,歸脾、大腸經(jīng)
蟹味菇

蟹味菇的作用與功效

功效:益智增高,抗癌、降低膽固醇
禁忌人群:無禁忌人群
適宜人群:便秘者、體弱的人群、癌癥患者、心血管疾病

1蟹味菇介紹

蟹味菇味比平菇鮮,肉比滑菇厚,質(zhì)比香菇韌,口感極佳,還具有獨(dú)特的蟹香味,在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之說。

2蟹味菇的營養(yǎng)價(jià)值

蟹味菇的營養(yǎng)價(jià)值

蟹味菇含有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高于一般菇類,有助于青少年益智增高,抗癌、降低膽固醇。特別是子實(shí)體(即根以上部分)的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等等。

蟹味菇(真姬菇)子實(shí)體中提取的β-1,3-D葡聚糖具有很高的抗腫瘤活性,而且從真姬菇中分離得到的聚合糖酶的活性也比其它菇類要高許多,其子實(shí)體熱水提取物和有機(jī)溶劑提取物有清除體內(nèi)自由基作用,因此,有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、預(yù)防衰老、延長(zhǎng)壽命的獨(dú)特功效。是一種低熱量、低脂肪的保健食品。

3蟹味菇的功效與作用

蟹味菇的功效與作用

1.有助發(fā)育

蟹味菇富含維生素和氨基酸,是構(gòu)成機(jī)體的重要的成分,有助于青少年益智增高,發(fā)育。

2.抗衰老

蟹味菇根部以上部分的提取物能促進(jìn)抗體形成抗氧化劑,具有美顏、延緩衰老的功效。

3.防癌抗癌

蟹味菇子實(shí)體的提取物具有多種生物活性成分,其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,抵御癌細(xì)胞及多種病毒對(duì)人體的侵襲,強(qiáng)身健體,防癌、抗癌。

4.降低膽固醇

蟹味菇富含膳食纖維,能夠起到潤(rùn)腸通便的功效,可以有效解決便秘問題,同時(shí)排除體內(nèi)毒素,降低血清膽固醇。

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