靈芝性溫，味淡。具有滋補強壯。用于健腦、消炎、利尿、益腎的功效。所以靈芝是具有補腎壯陽作用的。

靈芝是一種比較名貴的中草藥，也是比較名貴的一種保健品，平時適當的吃一些靈芝，能夠提高身體的抗病能力，對身體比較差的人來說，能夠快速恢復身體的健康，對于男性來說靈芝還有一定的壯陽補腎的作用，對提高男性性能力，預防腰膝酸軟和陽痿早泄都有一定的效果。

一、補腎益精法

原料:元精芝2—4克、枸杞10—15粒功效：組成方劑的元精芝喝枸杞子均為草藥，不會對身體造成任何副作用，起到的是標本兼治的功效服用方法：連續服用7天為一個周期，一個周期后，停服一個星期，每月兩個周期即可。堅持一個月，效果明顯改善。做法:將兩種原料開水悶泡5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復沖泡直到水無色無味。

二、搭配效果更佳

1、靈芝單味煎服或與人參、黃芪、當歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白術、茯苓等配伍，可養心安神，補肺益氣，滋肝健脾。

2、將靈芝與有關中藥研成細末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣飲用，用以治療肺結核、慢性支氣管炎、神經衰弱、高血脂、高血壓及頑固性胃炎等癥。具體加入哪些中藥，可請當地中醫指明方法。

3、元精芝切片10克，水沖泡或者煎煮代茶飲，只是最簡單的方法，長期服用，效果尤佳

4、將元精芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可飲用。

5、元精芝20克剪碎放入枕頭中，治療女性性冷淡，促進性生活和諧，改善夫妻關系。