膽結(jié)石朋友是能吃紅豆沙的，紅豆沙甘酸、平、無毒、歸經(jīng)、入心、小腸、腎、膀胱；有除熱毒，散惡血。消脹滿，利小便，通乳的功效；

紅豆沙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、健脾益腎、固精益氣、強(qiáng)健筋骨、增強(qiáng)體力。

2、預(yù)防便秘 消除水腫 健脾利胃 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能 催乳汁

3、防癌抗癌 降血壓 強(qiáng)心安神 滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精

4、潤(rùn)燥清熱 安神美容 增加免疫力 滋補(bǔ)益氣

什么人吃紅豆沙好

失眠、腹瀉者、脾腎虧虛者適宜

大便干結(jié)、腹部脹滿的人忌食

體虛肺弱、更年期適用

風(fēng)寒咳嗽、脾虛便溏忌食