長青泰夜寧顆粒的價格是39元一盒，長青泰夜寧顆粒的主要成分是合歡皮、甘草、首烏藤、大棗、女貞子、靈芝、浮小麥。輔料為蔗糖、糊精。功能主治是安神，養(yǎng)心。用于神經(jīng)衰弱，頭昏失眠，血虛多夢。服用方法是開水沖服，一次1袋，一日2次。一盒里面有12袋，一盒可以喝6天，5盒為一療程。

夜寧顆粒的成分對失眠的效果

1、合歡皮

合歡皮味甘，性平，歸心、肝、肺經(jīng)。具有解郁安神的功效，它善于解除因情志不舒等因素導(dǎo)致的肝郁氣滯情況，能舒緩情緒，讓人從焦慮、煩悶等不良情緒狀態(tài)中解脫出來。對于很多失眠是由精神壓力大、情緒抑郁或焦慮引發(fā)的人群來說，合歡皮可通過調(diào)節(jié)情緒，為改善睡眠創(chuàng)造良好的心理基礎(chǔ)，幫助放松身心，從而更易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

2、甘草

甘草味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經(jīng)。它在方劑中常起到調(diào)和諸藥的作用，同時本身也有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛等功效。從對失眠的影響角度來看，當(dāng)人體脾胃功能正常、氣血生化有源時，有助于維持身體整體的氣血平和，間接為良好的睡眠提供保障，而且其緩急止痛等特性也能緩解身體的一些不適，避免因身體不適而影響睡眠，讓睡眠過程更加安穩(wěn)。

3、首烏藤

首烏藤味甘，性平，歸心、肝經(jīng)。有著養(yǎng)心安神的顯著作用，它能夠滋養(yǎng)心血，安定心神。對于心血不足、心神失養(yǎng)所導(dǎo)致的失眠多夢、心神不寧等情況，首烏藤可以通過補(bǔ)充心血，使心神有所依附，進(jìn)而有效改善睡眠質(zhì)量，幫助縮短入睡時間，減少夜間多夢、易醒等情況，提高睡眠的連續(xù)性和深度。

4、大棗

大棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經(jīng)。能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。氣血不足往往容易引起心神失養(yǎng)，出現(xiàn)睡眠障礙，大棗可以補(bǔ)充人體氣血，尤其是對因長期勞累、體質(zhì)虛弱等導(dǎo)致氣血虧虛而失眠的人，通過提升氣血水平，讓心神得到充足的滋養(yǎng)，從而改善失眠癥狀，使人睡得更加踏實、安穩(wěn)。

5、女貞子

女貞子味甘、苦，性涼，歸肝、腎經(jīng)。有滋補(bǔ)肝腎的作用，肝腎陰虛可能會引發(fā)虛火上炎，擾亂心神，進(jìn)而導(dǎo)致失眠、煩躁等情況。女貞子通過滋補(bǔ)肝腎之陰，使得虛火得以收斂，調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽平衡，讓心神不再受虛火干擾，利于恢復(fù)正常的睡眠節(jié)律，對于肝腎陰虛型失眠有著較好的調(diào)理效果。

6、靈芝

靈芝味甘，性平，歸心、肺、肝、腎經(jīng)。是一種名貴的中藥材，有著補(bǔ)氣安神的功效。它能增強(qiáng)人體的正氣，調(diào)節(jié)機(jī)體的機(jī)能狀態(tài)，尤其對于因身體虛弱、氣血不足以及心神不寧等多種原因綜合導(dǎo)致的失眠，靈芝可以從整體上提升機(jī)體的精氣神，使心神安定，起到鎮(zhèn)靜、助眠的作用，幫助提高睡眠質(zhì)量，讓人在睡眠中得到更好的休息。

7、浮小麥

浮小麥味甘，性涼，歸心經(jīng)。具有益氣、除熱、止汗的功效。對于一些因陰虛內(nèi)熱，或者心氣虛導(dǎo)致的夜間盜汗、心煩意亂而影響睡眠的情況，浮小麥可以通過清除虛熱、補(bǔ)益心氣，減少盜汗等不適癥狀，緩解心煩，讓患者能在相對舒適、平靜的狀態(tài)下入睡，進(jìn)而改善失眠狀況。

總體而言，夜寧顆粒中的這些成分通過多方面調(diào)節(jié)機(jī)體的氣血、臟腑功能以及情緒狀態(tài)等，從不同角度共同發(fā)揮作用，來達(dá)到養(yǎng)血安神、改善失眠的效果，但具體的作用發(fā)揮也會因個體體質(zhì)、失眠成因等因素而存在差異。

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