青春期長(zhǎng)痘痘的解決辦法

青春發(fā)育期是臉上痘痘繁育階段，臉上痘痘跟五臟六腑密切相關(guān)，吃中藥是以?xún)?nèi)倒外調(diào)養(yǎng)的，治標(biāo)不治本標(biāo)本兼治，是一種天然，沒(méi)有加上一切的化學(xué)原料，每日喝1-2副中草藥材，堅(jiān)持不懈喝1月，能夠 合理的清除臉上痘痘，喝中草藥材是一種科學(xué)研究、身心健康的祛痘的方法。

2、中草藥面膜

中小學(xué)生能夠 選用中藥材祛痘面膜根據(jù)一些中草藥材這些，把它勻稱(chēng)的敷在臉部，讓皮膚消化吸收這種藥品的功效，能夠 抑菌消炎、消腫消癢、消除臉上痘痘，無(wú)副作用。如自做紫丹參梔補(bǔ)水面膜、自做白芍白蘚補(bǔ)水面膜、自做蒲公英花補(bǔ)水面膜這些。

3、調(diào)養(yǎng)生活方式

中小學(xué)生壓力太大，常常夜里趕作業(yè)，生活方式并不是很注重，造成 臉上痘痘的滋生，這個(gè)時(shí)候就需要調(diào)養(yǎng)不量的生活方式，改正一些夜里趕作業(yè)的不良習(xí)慣，保持良好的睡覺(jué)時(shí)間，還記得一定要多飲水哦。

4、不必吃辛辣食物的食材

青春發(fā)育期的中小學(xué)生們很喜歡吃辛辣食物的東西，在起痘是時(shí)間范圍一定要管理自己，盡可能的不必吃辛辣食物的食材，要不然臉上痘痘越久越多，那時(shí)候害怕見(jiàn)人哦，堅(jiān)持不懈那麼幾個(gè)月就可以了。