牙齦紅腫的人不可以吃荔枝干

荔枝干中含有較多的果糖，人們在食用荔枝干后，荔枝干中的果糖也會被人體所消化吸收，不過果糖在吸收之后，需要經過系列酶的催化，才可變成葡萄糖被我們利用。但是如果在短時間內大量進食荔枝干，就會導致進食的果糖積累在人體的血管中，轉化酶也無法供給的上，所以果糖就很難被轉化成葡萄糖，就會造成低血糖。

1、咽喉腫痛、牙齦紅腫等上火的人群忌食。

2、感冒發熱的人群忌食。

3、患有糖尿病的患者忌食。

4、有肝腎疾病的人群忌食。

5、患有胃腸道疾病的人群慎食。

6、有便秘現象的老人忌食。