快速受孕的方法

1、遠離煙酒。

我們都知道，煙酒對人體的傷害都是很大的，可能會造成染色體的畸變，造成畸形兒產生，同時對人的身體尤其是生殖功能等都有一定的影響。有的人認為只要不是過度的吸煙飲酒可能對身體沒有多大的影響，但其實，日積月累對身體的傷害是非常大的，因此備孕期的夫妻應該遠離煙酒。

2、抓住黃金時期。

一般受孕的時候會選擇在女性的排卵期，受孕的幾率比較大，但你可能不知道，在排卵期內還有著黃金時期，一般是在檢測到排卵強陽性后的24小時，且精子的活性也是在24小時左右，因此要抓住這關鍵的24小時，可以大大提高受孕幾率。

3、性交后仰臥。

性交之后仰臥，防止精子流出，是否有助于提高成功機會，讓精子到達并讓卵子受精。可采用女性后仰臥位，在射精時，將女性的臀部墊高一些，讓精液盡可能都在女性的陰道內停留，至少半個小時之后，再將臀部墊著的枕頭撤走。

4、孕前檢查。

有的人可能會有一些婦科疾病，平時并不能被察覺，因此容易忽視。而且有的人不能準確的測到排卵時間，這事可能是子宮出現了某些異常，這個時候就應該去醫院進行檢查，調理好月經周期，保證子宮的健康狀態。

5、注意飲食和運動。

飲食不健康、缺乏運動，可能引發各種疾病甚至會影響生殖功能，備孕期的夫妻一定要注意飲食健康，并且多做適量的運動，提高受孕幾率。