新冠陽了是可以吃草莓的，新冠陽了多吃新鮮的水果、蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡以及積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于增強(qiáng)自身抵抗力，有助于預(yù)防病毒的侵襲，也有助于抵抗疾病。

吃草莓的好處

1、草莓性味甘、酸、鮮，具有潤(rùn)肺生津、健脾、清熱、解熱、利尿、止渴之功效。主治風(fēng)熱咳嗽、口腔糜爛、喉嚨痛、便秘、高血壓等疾病。

2、草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要成分，具有明目養(yǎng)肝的功效。草莓對(duì)貧血也有一定的調(diào)節(jié)作用。

3、除了預(yù)防壞血病，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病也有一定療效。

4、草莓中含有鞣酸，能阻止致癌物質(zhì)的吸收，具有防癌作用。草莓中所含的天冬氨酸可以清除體內(nèi)的重金屬離子。

5、草莓它對(duì)我們消化系統(tǒng)，有很好的保養(yǎng)的作用，能夠促進(jìn)我們胃腸道消化的功能。

相關(guān)閱讀：草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用