孕婦可以吃龍須菜

2、孕婦可以吃龍須菜，因為龍須菜有補鈣的作用。處于孕期的婦性大多數會出現缺鈣的癥狀，而龍須菜中則含有大量的鈣質，而且這些鈣質還有易于吸收的特點，因此特別適合于孕婦食用。

3、孕婦食用龍須菜有幫助消化和通便的作用，大多數懷孕后期的女性都坐出現消化不良以及便秘等癥狀，而龍須菜則具有調理腸胃的功效，可以幫助孕婦減少這些癥狀的出現，特別是它含有的膳食纖維可以幫助孕婦縮短排便的間隔時間。

4、孕婦可以吃龍須菜是因為龍須菜可以幫孕婦提高自身的抗病能力，避免感冒等病癥的發生。另外對于胎兒的免疫功能也有很好的加強作用。