吃貽貝是能補腎的，貽貝味甘、咸,性溫，具有補肝腎、益精血的作用，可用于虛勞、眩暈、盜汗、腰痛等。《本草綱目》記載，貽貝可用于”虛勞傷憊，精血衰少，吐血久痢,腸鳴腰痛”

貽貝的營養價值

貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物后，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。肉味鮮美，營養豐富，干品含蛋白質53.5％、脂肪6.9％、糖類17.6％、無機鹽8.6％，以及各種維生素、碘、鈣、磷、鐵等微量元素和多種氨基酸。咸，溫。

貽貝的食用功效

1、味咸、性溫，入肝、腎經。

2、補肝腎，益精血，助腎陽，消癭瘤、調經血、降血壓之功效。

3、用于虛勞羸瘦、眩暈、盜汗、陽痿、腰痛、呈血、崩漏、帶下、癭瘤、疝瘕等癥。