失眠可以吃海底椰，海椰子是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，樹高20~30米；樹葉呈扇形，寬2米，長可達7米，最大的葉子面積可達27平方面，活像大象的兩只大耳。由于整座樹龐大無比，所以也被稱為“樹中之象”�；ㄖ�生于巨大的肉質(zhì)穗狀花序上，雌雄異株。果實被一肉質(zhì)而多纖維的外皮，里面堅果狀的部分通常2瓣，似兩個椰子，可食但商業(yè)價值不大。是已知最大的果，約需10年才成熟。

海底椰的營養(yǎng)價值

果實有豐富的多糖和人體所需的氨基酸，對人體有保健作用。

海底椰的食用功效

1、潤肺止咳，治療肺熱久咳，痰中帶血，及勞熱咳血。也具有美容養(yǎng)顏的功效。

2、清心安神，可治熱病之后，余熱未清，虛煩不安，失眠多夢等癥。