胰腺炎恢復(fù)期是能吃紫蘇葉的，做法要清淡！紫蘇葉還含有豐富可以增強(qiáng)人體免疫功能的各項元素物質(zhì)，因此可以幫助孕婦和寶寶們增加抵抗力，讓身體變得更加強(qiáng)壯!同時紫蘇葉還能清胃熱，促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，幫助排出體內(nèi)的有毒物質(zhì)。

紫蘇的功效與作用

紫蘇可以驅(qū)寒，吃了后有助于發(fā)汗，對于風(fēng)寒感冒有很不錯的防治效果。平時感染風(fēng)寒后，如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以用紫蘇泡水喝，有不錯的治療作用，和生姜一起泡水喝，治療效果更好。

紫蘇中含有可以提高人體血糖含量的物質(zhì)，低血糖患者適當(dāng)用紫蘇泡水來喝，可以緩解癥狀。

紫蘇所含營養(yǎng)物質(zhì)比較高，維生素和礦物質(zhì)等含量比較多，經(jīng)常食用可以提高身體免疫力，而且還可在一定程度上抗衰老。

紫蘇之中含有一種芳樟醇物質(zhì)，對葡萄桿菌、大腸桿菌等多種細(xì)菌有抑制作用，因而有很不錯的殺菌消毒作用。