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食材
河蟹咸、寒;肝、胃經(jīng)
河蟹

河蟹的作用與功效

功效:清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血
禁忌人群:胃寒、潰瘍、風(fēng)寒感冒、孕婦、痛經(jīng)
適宜人群:淤血、黃疸、腰腿酸痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

1河蟹介紹

河蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺。它不但味美,且營養(yǎng)豐富,是一種高蛋白的補品。根據(jù)產(chǎn)地可分為河蟹、江蟹、湖蟹三種。河蟹以河北、天津產(chǎn)的最為著名,江蟹以南京產(chǎn)的最好,湖蟹以江蘇常熟陽澄湖、山東微山湖產(chǎn)的品質(zhì)較好。螃蟹盛產(chǎn)在8~9月,特別是高梁紅時是吃蟹的最好時節(jié),有“七尖八圓”之說。螃蟹的頭胸甲呈圓形,褐綠色,螯足長大且密生絨毛,頻足側(cè)扁而長,頂端尖銳,螃蟹肉白嫩,味鮮美。

2河蟹的營養(yǎng)價值

河蟹的營養(yǎng)價值

1.螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì),較少的脂肪和碳水化合物。

2.蟹黃中的膽固醇含量較高。

3.螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。

4.螃蟹中含有豐富的維生素D。

3河蟹的功效與作用

河蟹的功效與作用

1.抗結(jié)核

螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。

2.滋補解毒

螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。

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