按摩涌泉穴的禁忌

1、首先，足底部有疾病的情況下不能按摩涌泉穴，比如足底皮膚有損傷的，再進行按摩，則損傷的皮膚難以愈合。又比如患有廯、灰指甲等腳部真菌性疾病，進行按摩，則可能導(dǎo)致足底皮膚出現(xiàn)破損，會導(dǎo)致病情難以愈合，變得反復(fù)，甚至可能加重病情的進展。

2、其次，女性月經(jīng)期間也是不能按摩涌泉穴的。從西醫(yī)角度說，按摩涌泉穴會促進血液循環(huán)，從而導(dǎo)致月經(jīng)量過多。從中醫(yī)角度說，涌泉穴有活血化瘀的功效，而月經(jīng)期間女性應(yīng)以補氣養(yǎng)血為主，活血化瘀反而導(dǎo)致女性生理功能出現(xiàn)紊亂，可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。

3、最后，餐后也不建議按摩涌泉穴。餐后血液聚集胃腸部，促進食物消化吸收，正如前面論述的，按摩涌泉穴有促進血液循環(huán)的作用，但此時反而使胃腸部血液循環(huán)不夠，影響了消化吸收，可能引發(fā)消化不良的癥狀。

總的來說，按摩涌泉穴好處多，但也要把握好時機，看清情況，切勿亂來，否則于事無補，還可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。